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那席話聊完，參透沒參透另說，給宋顏寧的影響是有的，她在賽季做的第一個挑戰，就是想要去刻畫一個佳人。
由此，在經過反覆篩選後，她選中了電影《英雄》。
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作者碎碎念——
我在寫這個系列文的時候，就是在寫小荷之前，做了一些準備工作，雖然我喜歡看花滑但是真寫出來的時候發現很多東西我其實需要學和準備（很難過）。
具體包括幾個方面，第一個是準備選曲，第二個是服裝，第三個就是對於一些規則跟技術的學習——學的都很短淺，所以請讀者大大們包涵，而且要以大海般的胸襟包涵我，謝謝！可以指正但請溫和點（看我真誠懇切的眼睛）。
其中關於選曲工作，我是分兩個方面進行的，一個是，在寫之前我對宋顏寧職業生涯的一些選曲方向差不多就定下來了，所以會專門選這方面的音樂，比如上賽季宋顏寧的探戈就是當時想要讓宋顏寧滑一次探戈，所以特地去聽了探戈的歌單，再比如布魯塞爾冬奧會期間短節目的那法國香頌，也是這樣的。這種篩選雖然把面積縮小了但是也得從同類型音樂里選擇。
第二個方面就是盲選，我在小荷時說過，收藏了很多歌單，除此之外我還關注了很多公眾號，主要是古典樂方面的，也有電影賞析還有一些歐美流行樂等，然後定期看推送文章，這種方式可以篩選一部分適合很多選手採用的那種音樂，然後再根據情況讓選手採用。
至今，我還收藏了大量的公眾號的推送文章，我的每個音樂app（酷狗啊網易啊蝦米啊&he11ip;&he11ip;）都收藏著很多歌單，作為一個聽音樂很少而且從來只聽流行音樂的大俗人來說，這些歌單要不是因為寫這篇文，我平時是不會搜更不會聽的&he11ip;&he11ip;
第16章覆滅
葉月梨香經常擔任日本nhk電視台的女單解說嘉賓。
她做解說員做的還挺受好評，聲音溫柔、說話有條不紊、技術講解細緻是她的長處，是少有的對表演作評價不引人反感的解說，包括對選手的評價也比較中肯，但葉月梨香有一個特點，就是她喜歡的選手她會直接去夸，而且她會分享一些場下的小細節。
美國站的女單是她解說的，她完整的看完了宋顏寧的表演。
冰場上，穿著一身白衣扎著馬尾辮的宋顏寧顯得氣質清冷，然而音樂並不是舒緩婉約的，相反，貫穿整場的鼓聲十分抓耳，鏗然有力。宋顏寧的舞蹈也剛柔相濟，張弛有度。寧靜典雅的白衣翻動著裙擺，將清冷化成泠泠劍氣，素手纖纖與寶劍鋒芒，至剛至柔。
宋顏寧刻意扎了一個高馬尾，用白色繡著暗藍花紋的髮帶繫著，有碎發落在臉頰邊，在滑行時飛揚起來，紛飛而不凌亂。她仿佛電影中的的飛雪，傲然獨立，凌波微步翻雲水袖，胸懷氣魄不輸鬚眉。
除了選曲的改變，宋顏寧的難度編排也做了調整，早在秋季經典賽時宋顏寧就在長短節目都上了3a，這賽季顯然是要把3a長久的放入節目編排中了。開場的3a搖滾步換主力腿然後進入跳躍，騰空一躍後視覺效果驚人，落冰時用刃也深，順滑的就落在了冰面上。
那時候葉月梨香就了解了宋顏寧衝擊北京冬奧會的決心。
3a後的3z3T是宋顏寧的招牌連跳，發揮穩健，再往後的3F也順利完成。
也是在節目結束後，葉月梨香在掌聲中開了麥。
&1dquo;我很高興能夠看到一個不斷進步成長的宋顏寧，不管在什麼時候，擁有一個不斷挑戰自我的選手都是這個時代的幸運。宋顏寧難能可貴的地方在於，她作為頂尖選手並沒有拘泥於自己擅長的表現風格，而是始終去嘗試的音樂體裁甚至的技術難度，她具有身為領袖者開拓領域的責任心和擔當。”
&1dquo;我也讚賞宋顏寧能將這套節目帶到賽場——顯而易見，這是一套充滿中國風情的節目。宋顏寧過去在冰演中滑過具有中國色彩的節目，包括冬奧會時的圖蘭朵也是。可是這套節目顯得與眾不同——的確很多中國選手都採用過能夠展現中國魅力的音樂作品，我想或許也曾經有選手選用過來自電影《英雄》的音樂，可宋顏寧依然給我們帶來了鮮感——就像當初的圖蘭朵一樣。”
&1dquo;宋顏寧並沒有像以往的選手一樣去展現一個溫柔賢淑的經典的東方女性。她演繹的這位東方女性，顯得剛烈堅強，很強大，可以保護自己也可以保護別人，然而跟迪斯尼中的花木蘭又不一樣，宋顏寧的這位女性冷淡孤傲，又溫柔慈悲。過去和宋顏寧合作，她說起過中國的俠客，我想女俠應該就是她這套節目中的模樣吧。”
&1dquo;節目中的鼓點聲真的很好聽。”旁邊的主持人說道。
&1dquo;是的。”
連這次的解說員沈煜都說：&1dquo;在其他選手去展現中國名媛淑女的時候，宋顏寧去詮釋了一位英氣颯爽的女俠。在其他選手想要講述有中國浪漫主義色彩的故事時，宋顏寧去描繪蒼涼古道大漠黃沙的詩情畫意。對於如今許多選擇中國風節目的選手來說，宋顏寧可以說是另闢蹊徑，但毫無疑問她又帶來了與眾不同的色彩，這是一套讓人眼前一亮的，很別致的節目。”
宋顏寧並不知道有人這樣誇讚她，她接過李言蹊的冰刀套到等分區等待自己的分數，彼時丹尼洛娃已經踏上冰場。
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