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推薦一個節目，圖蘭朵。
圖蘭朵最經典的一套，就是申雪趙宏博的圖蘭朵，當時世錦賽女伴腿受傷打了封閉上場，然後完美發揮奪冠。
女單版本的經典圖蘭朵是荒川靜香2oo6年那一版，圖蘭朵讓荒川靜香冬奧奪冠，不過由於我覺得裡面用《今夜無人入眠》選段來做步伐，編排還有上升空間，就讓宋顏寧滑了。
還有一套被稱為經典的女單圖蘭朵是金妍兒的退役表演滑，那套紅裙子驚艷了時光，不過因為是表演滑性質，我沒做參考。
宋顏寧奧運賽季的圖蘭朵顏色也是採取的紅色跟黃色，原因在文中已經說過，一是紅色和黃色是中國代表顏色（比如夏奧代表團的西紅柿雞蛋湯服裝），二是為了致敬中國雙人滑。
用這套節目的主要目的是讓宋顏寧從的角度去詮釋圖蘭朵這個人物角色。
以及我很驚訝的是，翻了翻中國歷代一號女單的節目，好像沒有滑圖蘭朵的，的確不大受待見（笑）。
第25章冬運會
的花滑女單上座率頗高。用周圍人的話說，這些年上座率就沒這麼高過，上座率幾乎到八成。
整個體育場館三分之二掛著的橫幅都是宋顏寧，各種顏色的，上面有宋顏寧近幾年比賽的身形，周圍有加油的標語。
這是對選手的應援方式之一。花滑有幾種常見應援方式，其中一種，就是在比賽場館的指定區域冰迷可以掛上對選手的加油橫幅。這種加油橫幅一般掛在觀眾席看台上，在視頻中都很明顯的能夠看到。
除了張掛橫幅之外，有時候某個國家的選手比賽結束後，觀眾也可由舉起對這位選手的加油條幅，或者說是舉國旗，表示對這個選手的支持。這種應援方式日本冰迷駕輕就熟，有的日本觀眾甚至可以帶好幾個國家的國旗，哪個國家的選手上場就舉那面旗子。其他國家也有這樣的情況，宋顏寧在法國比賽時就曾有法國觀眾舉五星紅旗支持她。
除了橫幅，另一種最常見的自然就是比賽結束後往冰場仍禮物，現在流行的就是扔毛絨玩具，毛絨玩具看選手習慣，有的選手會說自己喜歡某個玩偶形象或有某種明顯的偏向，觀眾就會扔那種玩具，比如宋顏寧因為過去採訪的時候說喜歡流氓兔，好幾個賽季都有大量的流氓兔玩偶送給她。日本國內的比賽也會把包裝好的花給選手扔過去。
輪到宋顏寧短節目登場時，場外響起掌聲，還有人大聲的喊加油。宋顏寧游魚一般滑入冰場，整理了一下自己的衣服，開始自己的短節目。
《英雄》這套節目在國內賽場中第二次露面，宋顏寧對節目的駕馭也進步了不少，氣場、形象還有技術都是國際頂尖水平。宋顏寧這賽季的短節目造型始終是一個高馬尾，顯得很乾練，而耳邊留一點碎發，在她滑行的時候碎發飛揚起來，有一些迷離悠遠之感。
儘管是國內比賽宋顏寧也沒有降難度，她的難度配置依然是3a，3z3T和3F，這樣的配置一騎絕塵，自然而然的奉獻了一場難度和藝術兼具的頂級表演。
在難度上，宋顏寧跟當年的一姐殷可伊的態度是不大一樣的，過去殷可伊參加國內比賽時習慣降難度，比如國際比賽她的短節目連跳是3F3T，那她國內就會用3F2T，因為國內女單總體水平低，就算能跟她一樣跳3F2T質量也沒有她的好，更何況她的節目是頂級編舞師編的，各方面都有優勢，既然低難度也能奪冠，何必多費那力氣。
而宋顏寧不一樣，確切的說是宋顏寧和她的兩任教練態度都不一樣。
當年陳羨教練一直堅持讓宋顏寧國內賽不要降難度——多好的鍛鍊機會啊，怎麼能浪費。如今的李言蹊也是同樣的態度，他覺得國內比賽也是比賽，讓國內裁判來認可你也很重要。所以這些年，宋顏寧在國內鮮少有降難度的時候。
短節目再度一氣呵成，在全場的喝彩聲中，宋顏寧完美結束了表演，隨即她看到全場有觀眾站起來為她鼓掌，漸漸的，大家就都站起來了。
在賽場上，對選手最大的鼓勵和肯定，就是全場起立鼓掌。
宋顏寧在短節目中憑藉88。o6分的分數拿到第一名，名次意料之中，分數卻挺讓人意外的。
過去葉賽就曾調侃，中國的國內賽跟其他國家的國內賽不一樣，其他國家選手只要發揮好了在國內比賽的成績會比國際最好成績高，比如當年丹尼洛娃剛升組就在俄錦賽里長短節目都比世界紀錄分數高，雖然國內比賽的成績不會放入世界紀錄里，但分數都是公布的，無形中就會給人自己選手很厲害的印象，這就是捧人，不光告訴你這是我們國家的一號選手，還告訴你我們國家的一號選手是史上最牛。
而國內就不一樣了，國內打分一貫中規中矩，分數普遍比選手在國際上的最好成績低，很像中國家長，對內覺得自己孩子最好，對外總是謙虛：&1dquo;唉呀，我們家孩子老差了~”
這次給宋顏寧打分比世界紀錄還高，宋顏寧是沒料到的。
短節目宋顏寧無懸念奪冠，亞軍歸屬金櫻子，分數72。33，同樣是比她國際最好成績要高一些，季軍是一位來自黑龍江沈玉琪的小姑娘，這個女孩今年16，會五種三周，但節目裡用的是三周接兩周的連跳，雖然站上了領獎台，但成績就差了一些了。
因為李言蹊沒來，宋顏寧是自己調整自己的比賽狀態。這次沒讓李言蹊陪她來也是想給李言蹊放個假。雖說她現在在加拿大長期訓練，但還是經常往國內飛，李言蹊為了不耽誤她訓練一向是跟她回來的，非常敬業。宋顏寧也是覺得自己這次狀態不錯，冒險讓李言蹊休息幾天。
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