第十四章 我要变强（第4页）

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什么不玩了

不可能的，就算天天卸车，天天干活，他都要玩下去。

点开人体强化列表。

一排排跟木工技术一样的技能树，出现在安闻眼前。

“四肢力量、内脏锻炼、神经反应，这是三个基础的强化技能，向下展分别是身体肌肉方向、脏腑骨骼方向和脑神经与感知方向。”

把列表往下拉，来到最下面。

果然，这里出现了三个终极技能。

“极限之躯、活力永存和智慧大脑，分别能让人体达到身体极限，内脏极限和大脑极限。”

看到这里，安闻就更激动了。

相比于机关巨城这类的东西，那顶多是追求，是为了精神上的满足。

而人体强化不同，这是真的延长生命。

关闭列表，安闻撩起背心，看着自己那九九归一，混元一体的腹肌，马上走进健身房。

用3oo生产点，把三个基础技能点亮。

瞬间，安闻的脑海中就出现了很多健身知识。

就好像他已经健身很多年一样，对于如何锻炼身体，如何力，怎么样调集血液让内脏受到锻炼，这些知识全部都清晰的印在他的脑海中。

这么神奇的效果，让安闻忍不住继续往下点亮技能。

“上肢力量，下肢力量，腰部力量无氧爆，有氧循环，肺部锻炼平衡训练、闭眼感知、五感增强”

安闻一连串的点亮了九个技能。

嗡

一堆知识涌入他的脑海，导致安闻突然有点晕。

半响后，大脑吸收了这些知识。

“原来锻炼还有这么多小技巧啊。”

安闻有点感慨，果然哪一行往深了研究，都不是简单的事情。

那还等什么，开始健身吧。

1oo个俯卧撑

1oo个深蹲

1oo个仰卧起坐

每天坚持1o公里长跑

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