第53章 嗷嗷嗷叫的起跑训练(第2页)
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孙明波看着屏幕也知道这些差异,就是他的短板,先从木桶理论中的最短的那一块开始解决吧。
最大的一块短板,是他的起跑反应时间和起跑时的度,虽然他自己感觉已经很快了。
教授开始讲起产生这些差异的原理,为什么会产生,分析起了孙明波在整个百米运动轨迹当中的不足,哪方面需要注意,哪方面需要加强,哪方面还需要…………。
“怎么样小子,这下你知道了吧?那我们就从这差异最大的起跑反应度开始训练吧。”
“先训练1o组起跑,慢慢的适应百米短跑跑道。”
这样训练场上反复间隔响起了:各就各位,预备,啪……。
然后就是砰砰砰砰砰砰的跑步声音。
现场显示牌显示:o。18秒,o。19秒o。18秒,o。19秒,o。2o秒,o。18秒,o。17秒,o。18秒,o。17秒,o。18秒。
“现在看来你的起跑反应度很不稳定,休息1o分钟。”教授看看显示牌,又将目光放到孙明波身上“我去取一下起跑辅助设备。”
一会儿教授推来一个带起跑器的起跑辅助装置,现场固定好后,让孙明波调整起跑器的前后脚蹬适合起跑长度。
教授开始讲解这辅助设备的作用:“这设备启动后,就会自动报告起跑口令,口令结束o。14秒,会对你的屁股自动放电,小子如果不想被电击,那就起跑反应度在o。14秒内,哈哈哈,厉害吧?”
孙明波看着起饱辅助设备,心惊胆战,这教授也能想得出来?
不会被电的屁股放不出屁吧,想到这里屁股一紧,这太可怕了,心情立马不美了。
刚才兴高采烈,跃跃欲试的情形,立刻变为,心惊胆战,疑惑不解的表情。
“放心,不会对你身体形成伤害,只是被电一下而已,怕什么?”教授笑呵呵的说道。
“教授,能不能不用这种方法训练?”孙明波期盼的问。
“使用其他训练方法时间不够,你可不要小看了这台设备,这可不是普通的放电,也不是普通的电击一下就算了,这是多频率放电,能够很好的刺激你的反应神经。”
接着教授又说道:“看到没?上面的橘黄色光源,那也不是普通的灯光,而是多谱照射光源,当你的起跑反应度在o。1o~o。12秒之内,他将会对你身体进行追踪照射,加强你的神经,肌肉,骨骼的记忆性,并进行固化,形成直觉反应。”
听了介绍,孙明波小心翼翼在起跑线准备起跑,全身注意力高度集中,随时准备力起跑。
注意力不集中不行呀,小心被电。
“好吧,小子,既然你有这样的决心,那我们就开始吧!"教授已经迫不及待地想要开始训练了。
我什么时候有这样的决心了?教授你不要自说自话好吧。
孙明波心中在吐槽着。
训练场又响起了:各就各位,预备,啪……。
比先前多了二声,刺啦,放电声,嗷……。
然后,砰砰砰砰砰砰的跑步声音。
上了教授的当了,孙明波慢跑回来,屁股绷得紧紧的,有些幽怨的看着教授。
教授幸灾乐祸的说道:“在比赛场上,只要你站在起跑线上,不管生什么,都与你无关,你的注意力有高度集中。”
再来。
训练场又响起了:各就各位,预备,啪……。
再然后,孙明波的嗷嗷叫声,教授的哈哈大笑声,响彻了整个次空间训练场。
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