第24章 详细的训练计划（第3页）

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姓名：王犇

职业：运动员

年龄：15

力量：1o+

耐力：9+

柔韧：1o+

反应：1o+

体能：71%+

状态：95%+

爆力：1o+

运动值：98%

综合认证：优+

“短跑对于体能消耗并不比长跑小，而且短跑属于短距无氧运动，对于身体要求很高。。。”

张奔不断思索，毕竟重生前，他已经二十多年没有接触过体育，虽然总是关注，但是专业知识已经有些模糊。

要不是系统的存在，张奔不认为自己能够成为一名优秀的教练员。

“欧美国家，短跑运动员都是偏重于力量，属于力量型选手。依靠强大的力量，把度提升上去。。。。”

脑海中浮现曾经观看1oo米比赛的画面，张奔皱了皱眉：“短距剧烈奔跑，特别是对骨骼的要求极高。。。只是系统没有显示这一属性，难道有其他的属性，包含了骨骼的强度？”

系统的运用，需要不断的摸索。

收起笔记本，关闭系统页面，看着已经训练完毕的王犇，张奔拍了拍手：“好了，休息一下去食堂吃饭，晚上健身房见。。。”

。。。。。。

管教练还要做东请客吃饭，这是拉近与这里教练员之间关系的途径。

在任城工作，应该还有几年甚至十几年时间，张奔并不认为，培养几个优秀的运动员，他就能成为省队教练。

既然要在这里呆的时间不短，张奔自然要与这里的教练员搞好关系。

请客的地方，自然不会是星级酒店，而是一家普通的饭馆。

张奔到的时候，其他教练员已经到了。

管教练名字叫管向东，为人和善，已经没有了太大的野心，大有一种混天撩日，等待退休的架势。

其余教练，张奔也与他们逐渐熟悉，这一顿饭，张奔吃得感慨万千。

吃过饭，在前往健身房的时候，张奔有些无语：“这就不争了？”

这一次历城选拔赛，几个教练竟然都放弃了名额的争夺。张奔可以说，捡了两个名额，都不需要申请资格。。。

“岁月已经磨光了你们的锐气，但是我还是要争的。。。历城选拔赛，虽然并不能让我成为省队教练，却是我对于运动员训练之后最大的成果的直接的表现。。。”

任城还是小地方，而且一直都没有出现过太优秀的运动员。要是放在其他地方，仅仅参加历城选拔赛这种级别的赛事名额，就能挤得头破血流。

“我是该感到幸运，还是说悲哀？”

到了健身房，王犇与李亮已经都在，开始了训练。

张奔拍了拍手，把两个人叫到身边：“努力训练，备战历城选拔赛！”

这一次吃饭，张奔也明白了，其他教练手中，没有优秀的运动员的缘故，这个机会可以说拿到手里毫无压力。

就算是任城体工队内部比赛选拔，张奔两个弟子，也能拿到名额。

但是，历城选拔赛，依旧是大浪淘沙，留下来的才是金子。

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