第126章 阴兵引路（第1页）

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（燃文书库）清晨。

第一缕阳光照进了房间。

我睁开了眼睛。

也许是因为算命老头儿出现，所以我的心情也好了很多。

下床抻了抻懒腰我开门走了出去。

招待所大门外院子里，算命老头儿正在那儿锻炼身体。

我看得出来练的是八段锦。

八段锦是北宋的时候开始流传的，一直流传到了现在。

不需要器械，一块地方就行，所以练起来很方便。

而且据说八段及还是我国传统医学的瑰宝。

但是人真正的安静下来练八段锦？

大城市似乎是一种奢望。

除非是那些退休上了年纪的老人。

年轻人根本没有这样的心思和时间。

哪怕是我，也只是知道，看到过，但从来没参与过。

余光看到了我，算命老头儿立刻说道：“过来一起练练。”

也没有啥事儿。

天气又这么好，空气如此清新？

我似乎没有拒绝的理由便走了过去。

算命老头儿开始慢慢的教给我八段锦。

还有所谓的要领。

松静自然，准确灵活，练养相兼，循序渐进。

还有一些更详细的要领，我就不说了。

练了一会儿，还真是感觉身体轻松了很多。

也轻巧了很多，心情都跟着好了不少。

还挺神奇的，要说老祖宗留下来的东西还是厉害。

为什么非要去练什么瑜伽？

花钱多不说，还要装备垫子之类的东西。

需要一个绝对安静的地方，甚至需要听点儿那种舒缓的音乐？

八段锦才是随时随地可以练，而且效果不会差的方式。

练了一会儿，算命老头儿停了下来。

说实话我还有点儿意犹未尽的感觉。

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