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第一百五十三章 魔鬼训练(第1页)

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但是至少会跟刀疤差不多,可这也相差甚远,京城路上长途跋涉,翻山越岭,没有体力会大大拖慢行程。

他突然觉得昨晚写好的计划需要重新拟定,必须加重他们的体能训练。

童珠珠提了很多菜,一进院子就看见一院子的人在歪东倒西的扛圆木头,萧宁朗一脸难看的站在那里,不知道在想什么?

汉子们一看到她进来,就立马丢掉圆木头,大声的喊道

“小姐好!”

吓得她手里的菜差点掉地上,立马说道

“行了,下次在训练时间不用给我问好了,你们继续训练。”

萧宁朗被汉子们的喊声震回了神,才现女子拿着很多菜,他才立马接了过来,跟她一起把东西拿到厨房。

童珠珠把东西放下后,看着男人脸色还是不好的样子,笑着问他

“怎么了?从进门就看到你一脸愁苦的样子。”

萧宁朗想着兴许这丫头知道有办法,就把心里的担忧说了出来。

“我刚刚现这些人的体力很差,连刀疤都不如,所以我昨晚拟定的训练计划要重新改了。

只是我还不知道什么样的训练才适合他们?”

“哈哈,这有什么苦恼的?当然是魔鬼训练更适合他们,从买他们我就知道,这批人是不合格的,看上的只是他们卖身契,因为我最怕的就是背叛。”

她神色轻松,一脸了然的说道。

“那你是不是有什么好主意?”

他压根没听懂什么是魔鬼训练?萧宁朗皱着眉头说道。

童珠珠让他把今早的情况说一说,先了解一下这些人才能对症下药。

“有个刺头儿,今早我给教训了一顿,就是那个孟晓,昨天站第一个的那个。

哦,对了,他跟叫萧誓的识字。。。。。。”

萧宁朗把今早的情况详细的说了一遍。

童珠珠也同样意外,居然有人识字,不过刚刚在外面她看到的状态,表明这些人长期被关在笼子里,又没吃饱饭,体力和精神真的差得出奇。

“走吧,我们去书房具体列出训练项目。”

两人来到了简陋的书房,她直接说了些现代队伍的训练方法。

“我说你记,但是我可能说得不全面,到时候你自己再总结调整。”

萧宁朗在一旁铺好纸笔,准备记录。

她一个俏皮的转身坐在板凳上,开始正经说道

“先,我们要确定的是从身形站姿走姿,耐力和体力,还有头脑的反应,认识字的方面来训练他们。

这才是符合我们的需要,但是你也不能一下子让他们做负担很重的运动,每天只需要打破他们的体力极限就行了。

比如训练战士的那一套就很好,对了,晚上走山路的训练必不可少,我们这个也需要晚上赶路。

而这个队伍服从命令和团结不放弃同伴是最重要的,你还要想办法让他们的心拧成一股。”

她说完了端起桌上的茶水喝了一口,萧宁朗已经将她说的全都记录了下来。

“童童,你这么一说,我倒是有了新的方向,来跟我一起完善。”

萧宁朗脸色终于有些放松了,他之前就是不知道该往哪些东西去训练,现在经过童童的点拨,豁然开朗的感觉,唇角勾起一丝邪魅的笑。

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