关灯
护眼
字体:

第38节(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

金子瑄就是那个折腾半年只长了3斤肌肉的猪,他和张珏对视一眼,不好意思的笑笑。

石莫生唉声叹气,他是那个长起来特别慢的猪。

小伙子问张珏:“你这效率这么高,很辛苦?”

张珏点头:“是啊,他们最近为了增长我的增肥效率,直接把我的食量翻了2。5倍。”

金子瑄和石莫生沉默起来,张珏眨巴眼睛,面露不解。

“你们……这是什么意思?”

石莫生微妙的看着他:“翻2。5倍你也吃得下去,那以前正常吃的时候,你岂不是没饱过?”

张珏爽朗一笑:“是啊,那时候为了削体脂,我天天都饿得挠墙,也就比赛结束的时候可以吃顿饱饭。”

因为饮食被控制太过,那段时间只要看到食物,张珏的眼睛都是绿的,增重以后到是好多了,张珏天天被塞得肉卡嗓子眼,完全不缺摄入,现在就算路过蛋糕店都能面不改色。

而等来到北京后,出于对比赛的看重,教练组暂时把张珏的饭量削到正常水准,张珏长舒了一口气。

有的吃当然好啦,但天天被挑战胃容量极限就很不美妙了,张珏上辈子只有控制饮食的份,有时候连吃半个月沙拉,这辈子首次尝试增重就被这么折腾,闹得小孩天天怀疑自己的胃扛不扛得住。

然而为他制定食谱的食堂阿姨据说也有营养学的博士学位,这么多年喂重了不知道多少运动员,经验相当丰富,也没听说搞坏过谁的胃,张珏的胃自然也好好的。

甚至因为被喂养得太好,他现在整个人气色极佳,小脸白里透红,让人看着就想掐,这阵子从亲妈继父到教练组、食堂阿姨,还有秦雪君,张珏都被不知道多少人掐过脸了。

但他长得最好的地方还不是脸。

花滑嘛,本来就是对臀、腿力量要求极高的运动,像燕式、跳跃等技术动作,使的都是这两个地方的力,所以练花滑的男生普遍屁屁比较翘,不少人都可以轻轻松松的玩火烈鸟深蹲,可见控制力惊人。

张珏这阵子不仅吃,深蹲架、坐式蹬腿训练器、俯身蹬腿机、哈克深蹲机、倒蹬机等器械都被他玩遍了,因为训练得太努力,他最开始走路都姿势别扭,但与此相对的,就是他的屁屁和大腿鼓得比脸还快。

原本因为太瘦,他穿裤子总是松松的,现在除了腰依然松垮垮的,套牛仔裤出门还必须要系皮带外,其他地方都正好了。

当然了,老舅对他还是不满意,摸了一下大外甥的肌肉群后,老舅就和沈流商量着加大张珏的撸铁量,理由是他的屁屁和大腿还不够紧,要把那些柔软的脂肪全练成肌肉才行。

张珏真是苦得眼泪都快下来了,教练们喂他就像喂猪,训练过后又累得像狗,这已经不是人过的日子了!

不过可能是方法得当的关系,张珏的技术并没有被增重影响,甚至因为力量的增强,连3F都变得更稳了一点。

过了一阵子,米圆圆和陆晓蓉、黄莺、关临也过来和他们说话。

陆晓蓉家据说是有个卫星锅,加上家里也靠近俄罗斯,所以能收到不少台,这会儿就和他们八卦俄锦赛的事情。

她一脸激动的说:“我和你们说,这次俄锦赛真的是年度大戏,从比赛到运动员之间的纠葛,甚至是教练组之间的恩怨情仇,拍个五百集的电视连续剧都够了!”

大家都面无表情的点头,大鹅家的花滑从上世纪九十年代开始就一直挺乱的啊,这点陈年常识我们都知道啊。

张珏是唯一一个兴致勃勃的,他对大鹅花滑的八卦了解没其他人那么深,只知道俄罗斯某带出国20多个奥运冠军的花滑教母手下的运动员们纠葛复杂,这个为那个打过胎,那个又为另一个离过婚,还有一个一直舔狗,最后舔到一无所有……不过以上都是90年代的事了。

那时候的张珏还没出生呢,这些事也是张俊宝和他八的,老舅还郑重其事的警告过他,说不管欧美运动员那边多乱搞,张珏必须老老实实的。

陆晓蓉接着八:“达莉娅你们知道?就那个大鹅花滑现役一姐,因为俄罗斯那边14岁就可以结婚嘛,所以他们恋爱都比较早,达莉娅就和冰球队的队长在恋爱,大奖赛决赛后,那个男的的觉得女方事业崛起太快,觉得她太强势,就提出了分手。”

大家继续面无表情,张珏继续兴致勃勃。

陆晓蓉:“然后男方还当着媒体的面说达莉娅醉心训练都不和他【哔】,甚至还上电视台说达莉娅怎么怎么不好,瓦西里是达莉娅的师兄嘛,就和那个冰球队队长打了一架。”

这料就很猛了,原本面无表情的人都神色一变,发出“哇塞”的惊叹。

张珏往前迈了一步,急切的问道:“谁赢啦?”

陆晓蓉:“打冰球的都很壮,瓦西里为了保持跳跃一直很瘦,所以最开始是落了下风,但等达莉娅提着折叠凳加入战局的时候,他们就赢了。”

居然还是二打一!

不愧是俄罗斯,不愧是战斗民族!想要在花滑界看猛料,还是得看俄系运动员!

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qqzww.net 青青中文
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

西游唐僧封临乔盛意叫什么名字writeas伪骨科谢琰白苏蕴然叫什么名字渐行渐远的爱红楼渊无错那些得不到保护的人 书宋依云周亦淮的叫啥来着他如风掠夺by流兮冉讲什么那些得不到保护的人百度百科周晋 血液宋依云周亦淮是什么宋玉婉唐简介类似道士夜仗剑清穿之雍正后宫养老记大秦秦始皇能听到我的心声TXT百度资源刚好遇见你歌词完整版亲亲就能长高txt晚玉和汤圆什么关系欢乐反派秦昊的逆袭之路南京银行黄咏花捉妖呢在线三国谋士系列唐僧价格大太阳撑黑色伞好吗你们选养子我选发疯原著在哪里阅读我的王爷老婆古穿今 霄霖电视剧大唐情史演员表大全谋士三国他是他的光小祖宗又撩魔道师祖全文免费阅读整个修仙界都是我的男人婆婆修仙主角有熟练度系统谋士流三国十日终焉全部回响介绍大唐情史主要演员表身为高岭之花np冥婚真实事件视频穿书七零反派老婆周晋周雪杨琪封临乔盛意和乔乔叫什么毒后逆天之至尊大小姐紫幽阁国师大人请自重什么时候写的权力的游戏2你们选养子我成首富你们选养子我选发疯蝙蝠侠同人正义之花唐星挽傅寒深短剧全集清穿雍正后宫第一答应萌学园之谜亚星的秘密