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第八十章 肖潇的特训(第1页)

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云墨带着的是之前景炎和江晨都用过的那台手机,他收到龙唯一的消息后很快就给了回复。

“好的,加油!我带吃的去接你。”

龙唯一想想刚才群里看到的,那么多人都要去看她跑步,于是给云墨加了一句:“多带点,人多。”

“嗯,知道了。”

放学的时候,龙唯一背着书包到肖潇旁边等她收拾东西。

她的单肩包很大,里面能装所有的课本还有厚厚一摞颜色各异的笔记本。

“你带一杯水,一会儿需要补充水分。”

她指指自己敞开的一满杯水,“我的等下还要给苗暄喝,你自己带一杯。”

龙唯一想了想,去接了杯温水。

苗暄已经把作业都装好了,背着毛茸茸的粉色书包正在玩手机。

乐芝站在门口来回在龙唯一和肖潇之间看,半晌撂下几句脏话就走了。

炎煌高中的室外操场很大,从这头跑到那头都要十分钟,更别提旁边还有专门的篮球区、游泳区、羽毛球区、乒乓球区等……

龙唯一每次过来都觉得自己是站在钱上的。

跑道上有稀疏的人影,场地中间有人在打羽毛球,有一伙男生抱着足球,正在分队。

秋天了,天黑得比夏天早很多,这会儿半边天空都红透,天上偶尔飞过几只大鸟,拖着长腔不知是在呼唤什么。

“东西丢这儿。”肖潇把书包放在地上,装了很多书本的书包像座山一样,方方正正的立着。

龙唯一的书包一放下去

就滩成一片。

苗暄嘻嘻一笑,把自己的书包放在肖潇的上面,又熟练地抽出肖潇的金属茶杯抱在手里取暖。

离开教室已经有一会儿,水温刚刚好不会太烫。

“你先跑个两百米往返我看看你爆发力。”肖潇把腕表调成计时模式,向龙唯一比划了一下,“黄色线,二百米,从这里出发,触线之后再回来。”

“总共四百米?”龙唯一确定了一下。

这个距离还是没问题的,她和江晨一起跑步的时候,试过各种模式,她还挑战过背着江晨跑一百步呢!

她按江晨教的方法活动了一下筋骨。好在她平时除了校服,穿得最多的就是运动服,今天她穿的是运动裤、运动鞋,上面是宽松的肉粉色字母套头衫,一点不妨碍跑步。

肖潇掐表,龙唯一噌的一下就窜出去了。

好久没这么全力以赴的奔跑,刚开始她还不太习惯,不过等到回来的时候,她已经能找到点之前的感觉。

龙唯一听到耳边风在呼啸,恰到好处的凉风浇熄肺中燃起的火焰,她越跑越放松,到刹车的时候还觉得意犹未尽。

“动作还算标准。”肖潇掐停秒表,“一分三十七秒,不错的成绩。”

龙唯一按捺不住心中的第一,嘴角微微扯动。

苗暄在肖潇背后冲她比了个大拇指。

“但是短跑和长跑不一样,你要积攒体力,休息两分钟,喝点水,先跑个两千米适应一下。”

肖潇用手机记录龙唯

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