关灯
护眼
字体:

015 灵猫弓躯拉伸法(第1页)

请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片

少年,我看你天赋异禀,快来跟我学习神秘能力,成为一名强大的猎巫骑士吧。

不知道为什么,林安这时候脑袋里浮现的就是这句话。

不过并没有。

张医生只是跟曹教授意味深长地对视了一眼,然后就开始赶人了。

“针灸的时候不能吹风,你不懂吗?跑出来干嘛!”

然后,这个笑眯眯胖乎乎的大叔乐呵地看着林安,“你的问题不大,就是缺了个架子而已,少年,练过拳脚没有?最简单的军训时候的拳法也可以。”

林安摇了摇头。

他也希望他学过,不过很可惜,大学军训这种特别有意义的事情他缺席了。

那是因为他利用高中毕业后暑假的时间,去家装工地打零工挣学费,被一大块巨大没有装牢的电视柜实木装饰柱砸到,小腿骨裂。

就很可惜,那一次他遇到了个好说话的师傅,本来答应教他更多水电的知识的。

这是一份难以忘怀的经历。

“这样啊。”张医生想了想,“我教你一个简单的动作,是我父亲当年仿着八禽戏琢磨出来的一个姿势。你下次练习鹿戏的呼吸方式的时候,摆出这個姿势就可以了。”

说着,他靠近林安,挑了挑眉,一脸神秘地说,“有强肾的功效哟。”

这……

林安可不觉得自己有肾亏什么的,不过他的身体还是很诚实地露出了严肃认真的样子来。

自己有没有用先不说,学到手的技能就永远都是自己的了!

“看着哈~”

“猫养过吗,这个动作是模仿猫伸懒腰的姿势。”

张医生扯下背心,露出了一身看起来白花花肉乎乎的胸背,却莫名给人一种壮硕的感觉。

那种壮硕是骗不了人的。

当张医生双手撑在地上,全身绷紧缓缓地弓起背部,一条条可怕的肌肉形状从肥肉中浮现出来。

他的动作有点像瑜伽的猫式,但又有极大的不同。

几乎就跟猫咪伸懒腰的姿势一样,双腿绷直,双手搭在地上,背面拱起,像个倾斜的‘n’。

林安觉得张医生摆出来的并不是猫咪,倒有点像是猛虎,凶神恶煞的猛虎,一股仿若真实的煞气几乎都要扑面而来。

只是看上几眼,竟让人有种面对猛虎的恐惧,浑身鸡皮疙瘩都爬起来了。

“刚开始练习你可以稍微弯着你的腿,这样你的双手才能够得到地面。”

张医生认真地讲述着,“然后呢,我们轻轻摇晃我们的脊椎,诶,如果你缺乏感觉,你可以想象自己的脊椎像鱼儿甩动一样,呈现出一种猫特有的灵动感。”

“从你的脖子,到你的尾椎骨,轻轻地摇晃。”

🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.qqzww.net 青青中文
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

股票每天都涨停金秋十一月温迪国运系统他骗我了每天都涨停的股票是不是买不进的荒诞游戏剧透齐烟云子蔺知乎齐烟云子蔺与君长别离软腰by季风 陈年 周临冤种大师兄他重生了男主叫辰景的荒诞游戏剧本太子他重生了金秋招聘月造梦西游OL奇闻录奖励穿成偏执男主白月光全文免费阅读小道姑一身反骨 txt演员黎玥四合院火红年代的悠闲生活李源包租婆拯救末世苏嘻相濡以沫更胜比翼不分彼此有共识两厢情愿是什么意思每日都涨停吗辰筠景幻全文免费阅读和影帝结婚后我好像被撩了[娱乐圈谢琢沈念临叫什么名字一段情劫需要多久结束股票每天都涨就是不涨停日照赵梦瑶娱乐圈妄念bl谢随沈倦两相情愿与两厢情愿区别契约万物张平乱世三义贪武同行格吉相濡以沫更胜比翼不分彼此有共识是什么生肖辰筠景幻凌华叫什么名字来着他骗了全世界男主叫靳南玙周临许婧秋染染免费大结局周临舒周临染染许婧秋大结局娱乐圈妄念笔趣阁辰筠景幻凌华大结局女主是谁玄黎凤瑶的身世背景和故事邪神总被骚扰流歌txt单卿是什么意思男主辰景娇娘仵作免费终身契约图片