第115章 是杠铃的极限但不是我的(第1页)
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萧逸晨早已在一旁准备好随时救援了,本来他只是想在旁边吃吃瓜,看看朱俊豪要怎么折腾,却没想到朱俊豪居然真的能够将一百公斤的杠铃扛起,可惜的是,能够扛起就已经是朱俊豪的极限了。
朱俊豪此时已是满脸通红,豆大的汗珠不停的从额头往下掉,青筋爬满了整个脖子,甚至额头太阳穴旁都爆出了丝丝血管。
萧逸晨快步上前,双手搭上杠铃的一瞬间,朱俊豪感到一股如释重负的感觉,终于在萧逸晨的帮助下,杠铃杆重新回到了深蹲架上。
感到肩上的压力瞬间消失,朱俊豪直接一屁股坐在了地上,疯狂的喘着粗气。
“呼。。。。。。呼。。。。。。呼。。。。。。”
“学长,你没事吧?”
萧逸晨见朱俊豪这一副被抽干了的样子,走上前,伸出手,把朱俊豪一把从地上拉了起来。
起身的朱俊豪却突然感觉自己身轻如燕,脚下跳了跳,感觉自己都能起飞了,身上的重担卸去,朱俊豪感到无比的轻松。
“我去,萧逸晨,我现在感觉我的腿部力量变强了不止是一点啊!你这训练效果这么立竿见影的吗?”
“。。。。。。”
萧逸晨捂着额头,一时间被朱俊豪的举动整无语了,摇了摇头,自己走向了深蹲架,又加上了两片2okg的片子,和之前一样,蹲了八个后就停下了。
朱俊豪似乎已经习以为常了,也知道自己跟不上萧逸晨的训练节奏,干脆坐在一旁玩起了手机。
“哎,学长,干嘛呢?继续练啊!”
“?”
“你想要我死吗?14okg!你想杀我就直说!”
朱俊豪的眼神中此时已经布满了恐惧,1ookg差点没给自己压的嵌进地里去,这14okg,不是想把自己175的身高压成16o吗?
说着,朱俊豪迅起身,转身就想开溜,可就算是齐天大圣,又怎能逃得出佛祖的五指山?朱俊豪刚刚转身,又被萧逸晨如同拎着小鸡仔一般拎回了深蹲架旁。
“萧逸晨学弟,萧逸晨大哥!晨哥!你放过我吧!我上有八十老母,下有襁褓婴儿,你就放我一条生路吧!”
看着朱俊豪这欲哭无泪的样子,要不是经过专业的训练,萧逸晨差点笑出了声,哭笑不得的开口说道
“又不是让你蹲14o公斤,我给你减点,你这才蹲了几组?就想开溜?”
说着,萧逸晨从一边卸下了两片2okg的杠铃片,又放上了一片1okg的杠铃片,重量来到8okg。
这一次朱俊豪学聪明了,开始蹲之前点明了要萧逸晨在他的身后保护他,防止出现被压死的情况,虽然两个大男人粘在一块的动作看上去很基情,不过有了萧逸晨的保护,朱俊豪就放下心来放心大胆的蹲了下去,在一番粘连后,也成功起了身。
“芜湖!成功!”
朱俊豪终于感受到了胜利的喜悦,兴奋的抱着萧逸晨上下跳来跳去。
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