第32章 训练日常(第3页)
请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。🎁黑料不打烊看片
看见叶疾他们已经把度提了起来,肖指导再次开口说道:
“前面是一个大约9公里的上山公里,爬升也就7oo左右,你们跑道山顶的位置就结束今天的训练了,我在终点等你们,第一个到的人有奖励哦。”
说完这话,肖指导还特意的看了看叶疾,然后就让司机把车向着终点开去。
当听见第一名有奖励,虽然不知道是什么,但有总比没有好吧,这时大家都慢慢的提高了度。
在肖指导走的时候,叶疾现肖指导看了他一下,他就在想着这礼物是不是就是上回的那件事,想到这里,叶疾脚下不觉的加快了度。
没过多久,叶疾就来到了人群的最前面。这时的队伍也已经被拉开了一定的距离。叶疾回过头看着后面的人,现这个度还是不太保险,再一次的加快了度。
看着叶疾远去的背影,众人也感到一丝无奈。经过一段时间的了解,他们已经清楚了叶疾的能力,确实出了他们很多。
。。。。。。
随着时间的流逝,叶疾在山路上跑着,虽然很累,但依然不曾放慢度,依旧咬牙支撑着。
渐渐的,叶疾看到了前面肖指导的车子的身影,已经站在前面的人,他知道,终点马上到了,这个时候,他再一次的进行了提,进行这最后的冲刺。
5o米
3o米
1o米
终于,叶疾跑到了肖指导的面前,这也意味着他完成了今天的训练,同样意味着他获得了奖励。
等到叶疾跑道肖指导面前的时候,肖指导按下了手中的计时器,对着叶疾说道:
“不错,29分15秒,平均配315。”
说完这话,肖指导还不自觉的点了点头。这个时候,叶疾只想知道奖励是不是自己想的那个东西,一边大口喘气,一边对着肖指导问道:
“师傅,那个奖励是什么啊?”
说完,还一脸期待的看着肖指导。看见这样的表情,肖指导好像被逗笑了一般,轻轻的笑了一声,然后说道:
“下午去办公室找我。”
说完就不理叶疾,再次看向了上山的路。
听见这样的话,叶疾也没有在追问,只是在那里大口大口的喘着气。
渐渐的,一个接着一个的跑道了终点,每个人到达的时候,都被累的够呛。
等到所有人都到了,肖指导开口道:
“好好休息下,拉伸完了我们就可以回去了。”
等到大家全部休息好了之后,众人在山上俯瞰着下面的风景。叶疾这才彻底明白杜甫诗中的含义,会当凌绝顶,一览众山小。他知道想要看的更远,就必须站的最高,也必须吃着别人吃不了的苦,受别人受不了的罪。
。。。。。。
在山上游玩了一会儿之后,众人才向着基地的方向走去。
🎁黑料不打烊看片请退出浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。