第19章 核心稳定器 强化臀大肌(第1页)
罗俊脚下一撤,身子一晃,重心落在了后脚,整个人向后一缩。
吴青山的拳头在罗俊面前虚晃一拳快收回,罗俊股四头肌力,身体快回弹,重新回到了格斗架势。
可是,这瞬间的爆,让罗俊屁股一抽,重心出现了一丝偏移。
一旁的章老见状,咂吧吸着烟杆,眼神出现一丝疑惑,这小子的动作怎么变形了?
之前他的动作那么标准,这会重心突然不稳了。
吴青生见状,瞬间捕捉到了罗俊的破绽,直接挥拳而上,砸向罗俊。
罗俊大惊,只觉得屁股酸痛,双腿一蹬身子后跃,躲过了吴青生的这一拳。
虽然躲了过去,可是脚下却稳不住了,连退了两步,这才堪堪稳住身子。
可是吴青生已经再次欺身而上,他为了防止罗俊闪躲,竟然选择了近身贴靠。
肩头重重撞在了罗俊的胸膛,罗俊只觉得胸口一疼,屁股酸软,重心往后倾倒。
在弟子的注视下,罗俊一屁股跌坐在地上。
“哈哈哈!”
周围响起了嘲笑之声,那些弟子们看着罗俊狼狈模样,顿时出了口心头的气。
吴青生更是得意地笑起来。
“所以说,师傅教的是对的!我练得也没有问题!”
罗俊咬着牙,重新站了起来,揉着屁股缓解酸痛感。
“系统,强化屁股上的肌肉!”
【臀大肌,人体稳定器,是人体最大的肌肉纤维,最重要的功能就是参与核心稳定】
【臀大肌强化完成,等级1级,消耗强化点数2】
其实刚才罗俊学习闪躲步伐的时候,就已经现了自己的肌肉缺陷。
重心挪移的过程中,臀部的力量太薄弱,导致重心总是出现偏移,这会导致上半身的闪躲出现致命的停滞。
重新站起来的罗俊,揉了揉胸口。
屁股力的时候,一股暖流涌向了臀大肌,原本的酸软逐渐消失,三倍力量从屁股上袭来。
罗俊重新摆出闪躲架势,可是这一次,他的下半身已经稳如泰山。
臀大肌的强化,让他的上半身变得异常稳定。
吴青生看着罗俊站起来,眼中闪过轻蔑“你站起来一次,我就揍趴你一次!”
说罢,冲向了罗俊。
他不知道罗俊此时的变化,如果知道他肯定不会这么鲁莽。