第89章 强化 比目鱼肌（第1页）

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他刚听到今天不练铅球，想要走了，此时看到罗俊的跑姿，顿时又有了兴趣，点评了起来。

“这跑姿，怎么也得纠正半个月吧？”

石振华心中暗笑，反正来了，看看杨林华的笑话也不错得嘛！

到时候回办公室还能聊一聊，让女老师乐呵乐呵。

杨林华摇摇头，反驳道“罗俊很聪明，之前教他动作的时候，他学的都很快。”

“比如昨天，指点完他的动作，他就自己领略了越器械。”

石振华脸上露出夸张的惊讶模样“哇，那可真是太厉害了。”

不过，杨林华也不傻，知道石振华不相信，于是也不再多言。

视线定格在操场之上，罗俊和李涛两人在这个空档已经跑了两圈。

两人活动着肩关节，来到了杨林华面前。

杨林华带着罗俊和李涛，来到了跑道的起跑线上。

“1oo米短跑一般采用蹲踞式起跑，一个正确的起跑动作，能够让你在起跑线上领先别人。”

杨林华推着眼镜，先给罗俊讲清楚起跑动作的重要性。

罗俊听得很认真，毕竟对这方面他一窍不通。

“李涛，你做动作示范一下，我给罗俊详细讲解。”

“好。”

李涛点着头，站在起跑线后，微微弯腰，双掌打开，虎口与起跑线平齐，按在地上。

双腿弯曲，右脚在后，左脚在前，右膝盖半跪在地上。

动作完成之时，杨林华轻声低喝“各就位……”

停顿片刻，接着喊道。

“预备。”

随着他“预备”出口，李涛双腿微微力，双腿站立而起，膝盖微曲。

整个人呈现出一种弓满箭出的蓄力感。

“跑！”

李涛蹬脚力，整个人瞬间蹿了出去，标准的蹲踞式起跑动作，让李涛充满了爆力。

李涛冲出去两步，缓冲停下身形，然后掉头返回。

他的动作很标准，就连一旁的石振华都不由地点头，随后脸上闪过对李涛的不满。

这可是他教出来的好学生！

现在却被杨林华抢走了。

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