027 琦玉强大的真正原因 突破限制（第15页）

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“能够让他变得那么强。”

迈特凯看着天的视频微微握紧拳头心中想到。

果然自己的训练还没有到自己的极限。

每当自己认为是极限的时候。

就会停下来。

而不是突破极限！

即使不断的突破极限！

即使自己的身体会受到严重的损伤！

自己都必须要坚持！

必须要不断的到达极限！

只有这样。

才能变得更强！！

而卡卡西则是看着天的视频心中想着。

虽然只是简单的十公里。

再加一百个俯卧撑和一百个仰卧起坐。

以及一百个下蹲。

但是恐怕。

这每一次的动作。

都是要压榨自己所有的体能极限！

只有这样。

在每天三百次压榨自己体能极限的情况下。

才能够锻炼出如此强劲的身体！

十公里跑。

恐怕也没有那么简单！

每一步。

都是抱着必死的信念去踏出的！！！

只有这样。

才能够让自己变得如此强大吧！！！

所以。

锻炼肌肉的奥秘。

就是这个样子吗？

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