第30章 新口味的糖水(第2页)
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“老哥,你吃过烧饼没?我跟你说啊,前一段时间,有一个小伙子,年纪轻轻刚成年的样子,天天去我们小区门口摆摊卖烧饼,那烧饼的味道绝了,跟着糖水的口味一样!”
“你不知道,天天晚上排队买他烧饼的人有多少,好几百人,排队都买不到。”
“可惜,也不知道啥原因,那个小伙子好几天没来了。”
说着,王大爷叹了口气,内心里很是忧伤。
他想着,这美味的糖水,如果搭配着烧饼一起,该多好。
可惜,烧饼摊已经连续好几天不见踪影了。
王大爷听得一愣。
林枫上个星期好像就摆摊卖烧饼来着。
只不过,没有那么巧吧?
也没多想,惊讶道:“真的吗?真有那么好吃的烧饼,到时候你带着我一块去尝尝。”
王大爷点头:“嗯、嗯,一定、一定。”
有人聊天,两人都有了劲头,身上也不疼了。
精气神十足。
看得一旁的朱建生和王大娘干瞪眼。
。。。。。。
林枫一觉醒来。
已经到了晚上6点钟。
距离摆摊时间还有6个小时。
他也不急。
简单洗漱了一下,然后才骑着三轮车前往菜市场。
今天,他要做点不一样的糖水,银耳莲子羹、冰糖金桔和姜汁撞奶。
所以,今天买的食材就和之前不一样了。
好在这个市场比较大,一切食材应有尽有。
林枫挑挑拣拣,满载而归。
先做银耳莲子羹。
银耳莲子汤是一道美味营养的甜品,它由银耳、莲子、枸杞等食材制成。
汤品不仅口感鲜美,还有许多营养功效。
银耳富含维生素d,能防止人体内钙的流失,对生长育十分有益。
此外,银耳还富含硒等微量元素,可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种营养成分,补脾止泻、益肾涩精、养心安神。
枸杞含有丰富的天然多糖、维生素b1、b2和c、氨基酸等营养成分,补肾益精、养肝明目、益气健脾。
因此,银耳莲子羹具有清热健胃、美容养颜、增强机体免疫力等功效。
制作方法也比较简单。
将银耳用冷水泡15分钟这样,待后,去蒂去杂质,切小块。
红枣用冷水泡15分钟这样,洗净后去核备用。
将莲子洗净,放入锅中,加入红枣肉和冰糖。
加入足量清水,大火煮开后转小火煮约3o分钟至莲子熟软。
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